Nivel de azúcar en la sangre
Niveles altos y bajos de azúcar en la sangre
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Cómo comprender los rangos de azúcar en la sangre

Ayuno
Un nivel normal de azúcar en la sangre es inferior a 100 mg/dl. El nivel de azúcar en la sangre en ayunas en pacientes con diabetes tipo 2 es de 126 mg/dl o más.

Después de las comidas
Un nivel normal de azúcar en la sangre después de una comida es inferior a 140 mg/dl. Los pacientes con diabetes tipo 2 tienen un nivel de azúcar en la sangre superior a 140 mg/dl 2 horas después de una comida.

Consulte con su equipo de atención de la salud cuál es el rango de azúcar en sangre adecuado para su caso.

Si su nivel de azúcar en la sangre está elevado (hiperglucemia), posiblemente presente algunos de estos síntomas comunes: sequedad bucal, sed, ganas frecuentes de orinar, cansancio, visión borrosa y, con el tiempo, pérdida de peso sin proponérselo. Si tiene alguno de estos síntomas, hágase un análisis de azúcar en la sangre inmediatamente.
Entre las causas de los altos niveles de azúcar en la sangre, se incluyen comer en exceso, estar menos activo que lo habitual, estar enfermo o estresado o necesitar un ajuste en el medicamento para la diabetes.


Ayude a prevenir niveles altos y niveles bajos de azúcar en la sangre:
  • Respete tanto como pueda su cronograma alimenticio, de actividades y de medicamentos
  • Controle su nivel de azúcar en la sangre como se indicó y comparta sus registros de seguimiento con su equipo de atención de la salud
  • Establezca metas con su equipo de atención de salud con respecto al peso, la actividad física, el nivel de azúcar en la sangre y el nivel de A1C
  • En caso de una emergencia, use algo que permita que otras personas sepan que usted sufre de diabetes, como un collar o una pulsera
  • Siempre lleve con usted un carbohidrato (como un caramelo duro) para poder tratar niveles bajos de azúcar en la sangre en cualquier momento

Consulte a su proveedor de atención de la salud en caso de tener niveles de azúcar en la sangre altos o bajos con frecuencia. Tal vez deba consultar sobre los cambios en la alimentación, la actividad o los medicamentos para la diabetes.



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